いそさぽルーム・離乳食教室・育児相談

　１歳までの赤ちゃんとママ、妊婦さんのための育児ルームです。

　育児の不安や悩みの解消、ママ同士の交流をしてみませんか。栄養士の手作りランチ（限定12食、400円）もご用意しています。

　予約制ですので、電話（0463-61-4100）にてご予約をお願いします。ランチを希望される場合は予約時にお伝えください。

　お気軽にご参加ください！

日　程：　すべて木曜日

時　間：　９：５５～

場　所：　保健センター２階　和室

対　象：

　１歳のお誕生月までのお子さんと保護者の方、妊娠中の方

　例）５月14日…令和７年５月～令和８年５月生まれのお子さん
　★お子さんのご兄弟は年齢を問わず参加できます。
 

内　容：

• 10：00～11：30
  　絵本の読み聞かせ、ふれあい遊び「ベビーマッサージ」または「簡単ストレッチ」
  　希望者のみ　→　計測・育児相談
• 11：30～12：00
  　栄養士の手作りランチ  ※限定12食、400円
• 12：00～13：00
  　フリータイム（自由解散）

持ち物：

　母子健康手帳、バスタオル２枚（計測や掛物に使用します）、飲み物

★ランチのご利用は、保護者の方のみです。お子さんはスタッフが保育します。
 

　　ランチレシピの一例(PDFファイル:165.5KB) 

　離乳食はあせらずに楽しく進めましょう。離乳食の開始から完了までの進め方のポイントと調理形態、食べさせ方などを学びます。

離乳食を始める前とステップアップの時期に合わせて何回でもご参加いただけます。

栄養士と歯科衛生士、保健師が対応します。

個別の相談も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

★教室以外の日程をご希望の方は、個別で対応いたします。

　スポーツ健康課までご連絡ください。

日　程：　すべて水曜日

時　間：　１０：００～１２：００

場　所：　保健センター　２階　和室

対　象：　生後４～１８か月ぐらいの赤ちゃんと保護者

内　容：　離乳食の始め方や進め方
　　　　　口の発達と食べさせ方
　　　　　調理デモ
　　　　　離乳食の試食（保護者のみ）

※希望者は栄養士・歯科衛生士・保健師への個別相談や計測ができます

「妊娠中はどのように過ごそうかな？」「身長や体重の測定をしたい」「歯磨きを嫌がる…磨けているか心配」「離乳食の進め方はこれでいいのかな？」など子育て中の悩みや疑問をお気軽にご相談ください。

日　程：　すべて水曜日

時　間：　９：３０～１２：００

場　所：　保健センター　２階　和室

対　象：　０歳児～未就園児と保護者、妊婦

内　容：　保健師、助産師、栄養士、歯科衛生士による個別相談
　　　　　身長、体重測定（希望者）