6月25日ぷれママぷれパパ&イクメンクッキング教室

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 この教室は、妊娠中のママとその家族だけでなく、育児中のパパママもご家族で参加いただける教室です。ママとお子さんは料理ができあがるまでプレイルームで遊んで待ってていただき、パパが料理を作り家族に振る舞うという新しい形の料理教室です。

 包丁をにぎったことのないパパもスタッフが丁寧に使い方を教えますので安心してご参加いただけます。

 6月25日土曜日の開催では、イクメンのご家族3組にご参加いただきました。はじめに骨密度測定を行い、カルシウムの摂り方、野菜や塩分の一日の必要量について講義をしました。

調理では、「カレーピラフ、豆腐と青菜の餃子、ごぼうサラダ、アーモンドフィッシュ」を作り試食しました。

 

レシピは下からダウンロードできます。

 

できあがり

レシピはこちら(WORD:350.5KB)

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