9月20日開催「こころの健康セミナー」参加者募集

更新日:

睡眠と心の健康と認知症の関係について ~良い睡眠で心とからだの健康を~

日程

平成30年9月20日(木曜日)13時30分から15時

場所

大磯町保健センター(役場本庁舎横)

内容

テーマ「睡眠と心の健康と認知症の関係について」

・睡眠は心の健康と深く関係していると言われています。心の健康を保つために必要な「睡眠」に関する知識や認知症との関係について知り、自分自身の睡眠のとり方、生活習慣の見直しを行い、今後の健康づくりに役立てましょう。

講師

公益財団法人 神経研究所 客室研究員 成澤 元 氏

申し込み

大磯町スポーツ健康課 電話0463-61-4100 内線310

9月18日(火曜日)までにお申し込みください。

 

こころの健康セミナーチラシ(POWERPOINT:235.4KB)

お問い合わせ先
町民福祉部 スポーツ健康課 健康増進係
〒255-8555
神奈川県中郡大磯町東小磯183
電話番号:0463-61-4100(内線:308,309,310,319)
ファックス:0463-61-6002
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