介護者リフレッシュのつどい
自宅で、高齢者を介護している家族介護者の方が、心身ともにリフレッシュし、日ごろの疲れを癒すことを目的としたつどいを開催します。
~セルフケアの方法~
マッサージ、つぼ押し、ストレッチ等のセルフケアの方法を専門家から学びませんか?
~介護相談~
地域包括支援センター職員と介護に関する相談をすることができます。
ご相談のある方は、お申し込み時にお知らせください。
対 象 在宅で高齢者を介護している家族介護者
セルフケアの方法を知りたい方も大歓迎です!
費 用 無料
講 師 中郡鍼灸マッサージ師会
日 程 令和4年:9月27日、10月25日、11月15日、12月20日
令和5年:1月24日、2月14日、3月14日(全て火曜日)
時 間 午前10時~午前11時30分
(10月25日、12月20日、1月24日)
午後13時30~午後15時
(9月27日、11月15日、2月14日、3月14日)
場 所 保健センター 2階 運動指導室
申 込 各回、前日までに電話にて福祉課へ
更新日:2022年08月30日