介護者リフレッシュのつどい

更新日:2021年07月09日

 自宅にて、高齢者を介護している家族介護者の方が、心身ともにリフレッシュし、日ごろの疲れを癒すことを目的としたつどいを開催します。

~セルフケアの方法~ 

 マッサージ、つぼ押し、ストレッチ等のセルフケアの方法を専門家から学びませんか?

~介護相談~

 地域包括支援センター職員と介護に関する相談をすることができます。

 ご相談のある方は、お申し込み時にお知らせください。

 

対 象  在宅において高齢者を介護している家族介護者

     セルフケアの方法を知りたい方も大歓迎です!

費 用  無料

講 師  中郡鍼灸マッサージ師会

日 程  令和3年:7月27日、9月28日、10月26日、11月16日、12月21日          

     令和4年:1月25日、2月15日(全て火曜日)

時 間  午前10時~午前11時30分

     (9月28日、10月26日、11月16日は午後1時30分~午後3時)

場 所  保健センター 2階 運動指導室

申 込  各回、前日までに電話にて福祉課へ